把西蓝花围边即成。蜜汁西兰花、蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里。放入锅里蒸熟。蒸南

　　4、蜜汁切下一块。蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能，

　　2 、蜜汁蜂蜜、蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁橄榄油。蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw

做法：

　　1、蒸南

原料 ：

　　南瓜、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂  。

　　6 、南瓜切成小方块，在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。

　　3  、用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。

　　5、